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已經產後兩個月了,現在可以開始做瑜伽運…

問題描述 已經產後兩個月了,現在可以開始做瑜伽運動來塑型了嗎?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,產後兩個月了,可以做瑜伽運動了,現在可以正常活動的,平時注意生活規律。

2000年01月01日 00:00

你好,如果目前身體狀態恢復還較好的情況下,那麼可以的,不過每次時間不宜過長的。

2000年01月01日 00:00

您好,像您說的這種情況在分娩兩個月可以做瑜伽進行塑性,如果進行母乳餵養,但是不能節食。

2000年01月01日 00:00

你好,已經產後兩個月身體已經基本恢復,是可以做產後瑜伽來恢復形體訓練的。

2000年01月01日 00:00

你好:產後兩個月,身體各個器官都已經恢復正常狀態,是可以做瑜伽運動塑形的。

2000年01月01日 00:00

你好,建議需要複查b超,如果提示沒有異常情況,可以做,建議剛開始做運動,需要適量就可以。

2000年01月01日 00:00

你好,根據你所描述的現在的時間可以做瑜伽運動來塑型,由於產後時間不太長,一定要注意休息,避免勞累過度。