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我今年18歲了我爸165我媽155我1

問題描述 我今年18歲了我爸165我媽155我162我想我還能再長高嗎?我感覺我睡眠品質不好
網友回答
2000年01月01日 00:00

這種情況身高與遺傳性關係密切,建議飲食加強營養適當食用鈣質豐富食物以及蛋白質豐富食物,加強跳躍伸展懸吊等運動鍛煉促進骨骺端發育增高

2000年01月01日 00:00

身高和遺傳有很大的關係,和後天應的營養、環境等也有一定的關係,如果骨骼的骨骺端閉合之後,就不會再次長高了,最好做一下骨齡片的檢查,看是否有繼續長高的空間。