我身高162體重80斤，老師說我太瘦了

您好，結合你的身高考慮體重偏瘦，如果沒有足夠的脂肪，體重過輕有可能影響到內分泌系統，從而導致經量減少等月經不調的症狀。建議攝入足夠的營養，避免偏食，將體重提高上去，通常月經會如期來潮的。

你好，根據您的描述，您身體可能是營養不良，月經是子宮內膜受體內激素水準影響而發生的規律性脫落。建議您最好是抽血化驗激素水準，同時做彩超看子宮內膜厚度。根據檢查結果進行調理月經週期，同時建議您加強營養，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃瘦肉，適當的鍛煉身體，增強體質，同時養成良好的生活習慣和飲食習慣。