最近老實心煩意亂特別煩躁感覺自己像是得

此種現象旳出現有可能和上火有一定關係,火發不出去則會出現心煩意亂.煩躁的發生,此症一般和不活動有關係。建議;要想把火發出去,可採用運動出汗方法,只要一出汗,此種煩躁感覺就會馬上消失。

患者的症狀，考慮情緒及心理因素引起的焦慮的症狀。建議轉移注意力，如加強運動，培養興趣愛好，放鬆心情，必要時健康體檢下。