麻煩醫生幫我看看嚴不嚴重，我需要做些什

你好，根據你的檢查結果看患有腰椎疾病是容易引起腰部疼痛，腿部發麻疼痛等表現的，平時可以練習倒走，但是一定不要過力，治療可以採取針灸理療等方法，如果嚴重的話需要考慮手術。

你好！根據檢查結果看，你目前存在腰椎間退行性變形，且有壓迫到神經及膜囊情況。建議:結合你年齡較輕，就目前來講，最好採取手術治療，以防其他問題發生。注意臥床休息，避免運動等。