這次來例假時間有點長多了差不多兩天不知

你好，有可能是由於心情過度壓抑或者生活習慣不好引起的月經量少。建議你平時要多增強營養，多吃紅色食物。

你好，你這個情況考慮可能跟本身內分泌失調發生變化有關係。平時可以考慮烏雞白鳳丸或者定坤丹等藥物來進行調經治療一段時間，避免生冷辛辣刺激性食物的攝入。