12歲女童蹲下，站起來暈是什麼原因，要吃什麼

你好，如果只是蹲下的起來暈這種情況多考慮和體位元改變有關係，應該問題不大，但是平時也暈的話，不能排除有貧血的情況。建議，注意休息，再觀察觀察，必要時可以去醫院做個血常規檢查，排除貧血。

你好，根據你的描述，蹲下站起來頭暈，有可能是體位性低血壓或貧血引起的，中醫說就是體質虛弱，建議查血常規，測量血壓。補充優質蛋白，多吃蔬菜水果，攝入營養均衡全面，一日三餐，合理膳食，適當增加體育鍛煉，貧血可以口服當歸補血口服液，血壓低可以口服生脈飲。