為什麼頭皮屑那麼多

1.多吃點含有植物性蛋白質食物，或含維他命之食物，少吃甜食脂肪等食物。2.選用硫礦質治療性的藥質或洗髮精(含ZP成份)，或吃維他命B2、B6等營養。3.做頭部按摩，並用紅外線照射以促進血液迴圈。4.油性發質者，勤洗並保持頭皮乾淨，並使用鬃毛刷。5.嚴重者需經醫生治療或指示服藥。

您好，考慮是脂溢性皮炎的症狀.脂溢性皮炎多發生於皮脂腺分佈較豐富的部位,常自頭部開始向下蔓延,典型損害暗黃紅丘疹或斑片,邊緣清楚,表面被覆油膩性鱗屑或者痂皮,伴有不同程度的瘙癢.好發於鼻唇溝,眉工,口周,頭髮,發跡等皮脂腺豐富的部位.建議可以採用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中成藥或中藥,從體內調理.平時宜食入富含維生素A,B2,B6,E的食物,以促進皮膚血液迴圈,改善皮脂腺功能。