最近好像上火了，人中這裡長了個痘痘！不

您好，最好的降火藥是調整心情。多飲水，調整作息時間。避免吃刺激性食物！

最近好像上火了，人中這裡長了個痘痘。可以多吃水果，例如鴨梨，局部塗抹下藥物丹皮酚。

你好，有上火的情況，飲食方面也可用雪梨燉水服用的，多補充些水分，祝越長越帥

建議您平時要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，還要注意心理的調節。