線上諮詢卵巢早衰能吃銀耳嗎

卵巢早衰患者，可多吃些豆製品。如大豆，不僅含有豐富的優質蛋白質，而且有大豆異黃酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纖維、維生素E及水解後的大豆肽等多種物質，它們都具有特殊的生理功能，能延緩衰老、改善腸胃功能、降血壓和降血脂。

卵巢早衰原因：1.免疫素約占20%血檢卵巢抗體類患者合併其自身免疫性疾病紅斑狼瘡、類風濕關節炎先性體缺乏種酶2.細胞遺傳素先性殖細胞數少卵泡閉鎖加速X染色體異10%患者家族史3.物理素手術、化療、染等導致促性腺激素泌缺陷或促性腺激素受體或受體缺陷4.特發性卵巢早衰患者明確原染色體性激素測定血FSH（卵泡刺激素）、LH（黃體素）升高E2（雌激素）低PRL（泌乳素）患者僅雌激素缺乏潛卵巢雄激素泌足或腎腺產甾體激素能力輕度缺陷腹腔鏡檢查見卵巢或萎縮性卵巢保養卵巢要順應卵巢的週期性變化特點：卵巢在一個月經週期中有卵泡期、排卵期和黃體期，中醫認為月經週期不同的階段體內陰陽氣血處於不同的狀態，如月經期過後的時期是陰長為主，就不能過分溫陽，而應靜養陰血，宜吃清淡滋養的食物，如豆類食品、塊莖類食品;月經來潮前的階段是陽長的時期，可以適當吃一些溫養的食物或藥物，並增加運動以使氣血流暢、月經按時來潮等等。