遇事緊張慌四肢發僵怎麼辦

遇事緊張慌四肢發僵是心理應激的表現，可以說是心理素質太低，導致全身血液迴圈障礙。
建議平時加強身體煆煉，並且從各個方面著手提高心理素質，可以找心理醫生看一下

你的情況屬於一種心理的問題，嚴重者是會導致肢體的紊亂的。一般是心理緊張導致肢體痙攣的現象
建議和人交流不要有羞愧心理，沒有人是完美的，也沒有人是不做錯事的。大家都一樣的平凡人所以不必害怕，不必自卑，你不必任何人差。