照顧甲肝

(一)住院輕症和中等症的甲型肝炎患者，如果家庭有適當的療養條件，可以留家療養，定期到門診複查。病情較重者，如血清膽紅素超過180μmol/L，血清ALT>33400nmol/(S·L)或凝血酶原時間延長，或缺乏家庭療養條件者、則宜住院。重症患者住院後，經治療病情好轉，症狀基本消失，即可回家繼續療養。 (二)休息在肝炎症狀明顯時期均應臥訂休息。恢復期則應酌情漸增活動，但要避免過勞。臥訂休息階段，特別要注意到每次進食後平臥休息，嚴格禁止飯後散步。住院患者出院後，仍應經過全休、半休、輕工作，這樣一逐步過渡階段，可根據患者的身體情況適當調整。這樣一個過渡階段是重要的，可以鞏固療效，防止反復。 (三)飲食應根據食欲、病情、病期及適當營養情況適當掌握。 (四)甲型肝炎可徹底康復。治好後無後遺症，體內無病毒且終生免疫甲肝病毒。 除了甲肝外，還有很多種肝炎。如.病毒性肝炎、酒精性肝炎、藥物性肝炎、非酒精性脂肪性肝炎和自身免疫性肝炎等，有些是有病毒引起的，但是大多數還是跟我們的生活習慣有很大的關係。要想從源頭上預防肝炎，就得糾正我們的不良生活習慣，讓健康伴我們生活每一天。

甲型病毒性肝炎（簡稱甲肝）是由甲肝病毒（HAV）引起的一種病毒性肝炎，主要是經糞口傳播途徑感染，即由病人的潛伏期或急性期糞便、血液中的甲肝病毒污染水源、食物、用具及生活密切接觸經口進入胃腸道而傳播。甲肝病毒對各種外界因素有較強的抵抗力而能長期在外界環境中存活，能通過各種污染物品（手、日常用品、衣物、被單等）以及水和食物傳播，也可經蒼蠅攜帶而傳播 甲型肝炎是一種有自限病程的急性傳染病，除了少數特別嚴重的暴發型病例外，其他所有病例預後良好。自然病程不超過3～6周。只需根據病情給予適當休息、營養和對症支援療法，防止繼發感染及其他損害，即可迅速恢復健康。