酸白菜拉麵

你好，第一點是從營養價值的角度考慮的。罐裝速食麵的營養價值極低，不含維生素A、C，所含其他維生素極少。相反，其含鹽量是美國上議院營養問題特別委員會規定的每日最高攝入量3克的約2倍，含有的化學調味料谷氨酸鈉約有1克之多。各種微量營養素、纖維素嚴重缺乏，如果長期食用罐裝速食麵，肯定會出現維他命缺乏，礦物質缺乏等症狀，還會由於攝取過多的食鹽和谷氨酸鈉引發味覺障礙以及各種營養失調症。所以酸白菜拉麵這種泡面你還是少吃為好。

你好，泡面裡面有些成份吃了對人體不好，並且泡面只能果腹，根本談不上營養，所以，一般情況下，最好是不是吃泡面，如果沒辦法是要吃的話，你就買那種品牌點的泡面，因為別人是做品牌的放的東西絕對會比一般牌子的要好，所以不論你吃那種泡面。最好是買大品牌的，並且儘量少吃，以免對健康不利。希望我的回答對你有所幫助。