紐崔萊蛋白質粉

一份好的營養早餐，應注意穀類能量、蛋白營養、果蔬精華、豆漿/牛奶（水分及鈣質）的合理搭配，其中“蛋白營養”至關重要。保證蛋白質的量和質，養成早餐好習慣，為一天的忙碌注入新鮮動力！紐崔萊蛋白質粉也是不錯的選擇。紐崔萊蛋白質粉，以源自先進工藝的大豆分離蛋白為主要原料，PDCAAS（蛋白質消化率校正氨基酸記分）為1，基本上能被人體完全吸收和利用。經動物功能試驗證明，具有增強免疫力和緩解體力疲勞的保健功能。紐崔萊蛋白質粉的特點功效：1、提供優質蛋白質（8克/每勺或8克/每包)，PDCAAS（蛋白質消化率校正氨基酸記分）為1，基本上能被人體完全消化吸收和利用。2、低膽固醇。3、易溶解，口感幼滑。4、不添加糖份、人造香料、合成色素或防腐劑。5、罐裝及獨立包裝可供選擇。紐崔萊蛋白質粉還是不錯的，是否食用還是看您自身。

紐崔萊蛋白質粉是以大豆分離蛋白、濃縮乳蛋白為主要原料製成的保健食品。它含有9種必需氨基酸，並且比例非常適合人體需要，極易被人體吸收，它低糖、低脂肪，低膽固醇，不含色素和防腐劑。根據法規要求，經動物功能試驗證明，具有增強免疫力、緩解體力疲勞的保健功能。紐崔萊蛋白質粉食用注意事項：紐崔萊蛋白質粉首先要強調的是：蛋白粉不適合空腹吃。蛋白質也是供能營養素，在早上空腹的時候血糖很低，如果空腹吃的話，蛋白質被大量分解以產生熱量，而不是我們所需要的更加重要的作用。最好的辦法是先吃一些食品，這樣，身體會優先把這些食物作為熱量來源，使得蛋白質得到其更有意義的利用。這也是說明書上強調的隨餐吃或者飯後吃的原因，這點請大家切記！第二、千萬不要錯過早餐這個最好的機會吃蛋白粉。蛋白粉補充的主要是蛋白質，而人體在一天中，早上補充蛋白質是最容易吸收的。早餐攝取蛋白質量應占全天的70%，中餐和晚餐只占30%。可以在早餐時或者是飯後用溫水沖一杯蛋白質粉，所以千萬不要錯過早餐這個最好的機會哦。第三、注意水溫不要超過40度，以免破壞了蛋白粉的營養。蛋白粉是大豆提取物，有點豆腥味，如果您不喜歡這豆腥味 ，可以加蜂蜜或糖，也可以用牛奶、果汁沖，沖著喝是比較方便的。第四、若需在炒菜或湯水中加入蛋白粉，以增加膳食中蛋白質的攝入，應在起鍋冷卻後再加入。只有這樣蛋白質粉才會保持良好的生物學活性，為您的健康帶來真正的益處。吃完飯後放入菜湯裡，也很好的，正好溫度也夠了，還有點鹹味。紐崔萊蛋白質粉第五、 由於維生素B幫助糖類、脂肪、蛋白質代謝以釋放出能量，所以搭配VB可以提高蛋白質的吸收率。第六、推薦攝入量服用。由於各生產廠使用的原料、工藝不完全一樣，故其標籤說明上都有各自推薦的蛋白質粉食用量，服用者不要隨意增量或減量。吃得太少，達不到預期的目的；吃得太多，又會造成浪費或副作用。第七、加調味品要控制。 蛋白質粉可以加入到多種食品中食用，喜歡吃甜的可以加糖，喜歡吃鹹的可以加鹽，但是都不能加得太多。因為過多攝入糖和鹽對人體健康不利。還有，吃蛋白質粉時不要加味精，因為蛋白質粉本身有一定的鮮味，乳清蛋白質粉中的氨基酸組成比例較好，而味精的成份是谷氨酸鈉，它在體內經代謝後分解出谷氨酸，在蛋白質粉中再加味精等於畫蛇添足。第八、 3歲以下孩子不宜吃紐崔萊蛋白質粉。嬰兒的最好營養品是母乳。如果孩子由於各種原因不能吃母乳，應該選擇相應月齡或年齡的配製奶粉，而不應該吃蛋白質粉，因為後者的蛋白質組成並不適合幼齡兒童，也不利於孩子的消化吸收，吃了以後很有可能會引起嘔吐、腹瀉或過敏。第九、不要與酸性飲料一起吃。蘋果汁等飲料裡含有有機酸成份，與蛋白質粉相遇後，會形成凝塊，影響消化吸收。希望上面的回答能讓您對紐崔萊蛋白質粉有所瞭解。