最近4天我的胃和腸子老是估估叫，大便幹

由於飲水少，休息少或工作忙累，衣被過暖等引起胃腸不適致便秘，屬於實熱症。

從你說的情況來看考慮是腸鳴音造成的，是和大便乾燥和便秘是有很大的關係的，平時多喝水，多吃蔬菜和水果，適度的活動，問題不大的

你好，你的情況，屬於便秘。是腸道乾燥，導致大便不通。建議服用潤腸丸，並多吃含纖維高的蔬菜。

你好，出現這種情況考慮是由於胃腸道消化功能失調等原因引起的。建議平時注意飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等食物，避免生冷、辛辣刺激性食物。

你好，根據你的描述，你可能出現了便秘，便秘一般是由於胃腸道蠕動慢造成的，建議您平時多喝水飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗纖維的食物，平時適當的進行活動，促進胃腸道蠕動。

你好，根據你所說的情況是胃腸功能低下導致的，平時飲食注意，可以多吃水果蔬菜，保持大便通暢，建議你可以每天服用蘆薈膠囊。

你好！從你描述的情況來看，這有便秘的表現的，平時要規律自己的生活習慣，不要太勞累不要常熬夜，飲食要以清淡為主多吃蔬菜水果，多喝水

你好，根據你描述的情況，建議平時多吃蔬菜水果，按摩腹部，保持大便通暢。

這種情況考慮便秘引起，需要注意飲食清淡適當食用一些膳食纖維蔬菜水果等，飲用蜂蜜水新鮮果汁等避免便秘。

你說的這種情況，這個是一個便秘的症狀，可以選擇口服杜密克緩解症狀，不懂的可以繼續諮詢。

您好，你目前的情況的話，這個應該是由於菌群失調導致的這情況的發生的。最好是通過雙歧桿菌調節下胃腸道，同時還需要配合從容通便丸。