女，22歲，手臂背部和肩部一直長了一些斑，洗不掉！

你說的這種情況的話。剛剛看了你的圖片你這個應該就是一個漢班，沒有什麼太好的辦法治療的。

皮膚長斑多是由於過度日曬，內分泌的改變引起的，要注意預防，避免過度日曬，多吃含維生素C豐富的食物，可以淡化色斑

你好，根據圖片顯示，考慮為色素沉著導致的，建議平時多吃些含維生素C和維生素E高的食物，如綠葉蔬菜、堅果、捲心菜、番茄等食物，有美白的效果。注意防止陽光暴曬。