我已患有三年類風濕性關節炎，最近晨僵非

你好，最重要一點就是要少沾涼水，同時不要在毛孔開瀉的時候避免受風！多吃一些溫補類食物，譬如牛肉羊肉大棗桂圓肉龍眼肉等，祝你健康，希望我的建議可以幫助到你

出現這種疾病應該及時到醫院就診檢查，根據病情使用來氟米特片等藥物治療，另外可以採取中藥治療，可以到中醫科就診進行辨證治療，注意休息，避免勞累，避免著涼受寒。生活不注意可以導致病情加重。