前兩天我吃了酸菜和紅燒肉回來後就想吐沒胃口又拉肚子

這可能與胃腸炎有關的，急性胃腸炎多由於細菌及病毒等感染所致。主要表現為上消化道病狀及程度不等的腹瀉和腹部不適，隨後出現電解質和液體的丟失。飲食不潔是引起急性胃腸炎最主要的病因，具體的治療需要根據病情而定，輕症的注意飲食，適當補充一些水分就可以了，嚴重的得需要進行抗感染治療，輸液以糾正水與電解質的失衡。

你的情況是屬於食物刺激造成的，可能是酸菜不乾淨造成的你拉肚子的問題出現，建議以後避免這些醃制食物即可。