男，14歲，長青春痘，請問如何減少或避免?

你好，這種情況需要通過自身生活環境來調節。十四歲正處於青春期，青春期身體生長發育快，體內激素分泌旺盛。過多雄激素分泌，導致皮脂腺分泌油脂過多堵塞毛囊。所以會出現痘痘的症狀，在青春期做到忌辛辣刺激海鮮燒烤，飲食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜。同時配合涼血解毒，抑制油脂分泌的藥物，上述症狀可以改善。