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問題 【內科】 【歸檔】 16年03月28日

誰問我可以練習瑜伽或者肚皮舞嗎？

問題描述 您好！一年多前我無意中查到有高血壓，吃藥半個月，後血壓一直維持到高壓125左右，低壓90上下，偶爾會高壓140，低壓100，一直沒有用藥，因為長期坐辦公室，身體也不是很舒服，現在想去報班練習瑜伽等健身項目，昨晚體驗了一節課，回來後測血壓又139，102，我可以練習瑜伽嗎？
網友回答
 最佳答案 就患者所說的這種情況，一般考慮可能屬於臨界性高血壓的表現。血壓高的不是很明顯，高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓，這種情況，建議患者最好是早上空腹先去醫院就診，可能需要做下肝腎功能，血脂血粘度等檢查，請醫生分清病因，分清高血壓的類型後，按照醫生醫囑治療。平時要注意按時休息，避免勞累和精神緊張，可以適當的鍛煉身體，低鹽低脂飲食。
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