皮膚黑灰色一年時間了

病情分析： 如果之前使用化妝品含鉛汞較高，有可能會導致皮膚黑灰色的，但是這種情況按中醫講考慮是脾虛血虛所引起的，最好看看中醫調理治療。
指導意見： 建議可以服用中成藥歸脾丸看看效果，平時飲食方面多吃些菠菜，桂圓，大棗，豬肝等食物都是很好的，再有避免熬夜，適當進行體育鍛煉，增強體質，生活方面要規律，注意這些也都是很重要的。

每個人的膚色，生長主要和先天的基因，還有平常的生活飲食有關係，您這邊有可能是屬於氣血不足，導致臉色灰暗，黯淡無光，平常飲食要注意營養和用黃芪，大棗，黨參，白術煲湯喝，同時多吃蔬菜水果，配合吃點八珍丸。如果沒有其他不舒服，主要是多喝水，多吃富含維生素c的食物，促進色素消除，可以美白。