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減肥期間臉上長了很多痘痘，有的小還有白

問題描述減肥期間臉上長了很多痘痘，有的小還有白尖平時早上吃全麥麵包和脫脂牛奶，中午吃包子或者是玉米或者是攤雞蛋，晚上偶爾吃米飯和炒菜，有時吃蘋果或者是獼猴桃之類的水果加一瓶優酪乳，每天都吃三四顆紅棗覺得自己有的時候吃的還挺多的，有時還會吃餅幹什麼的

網友回答

2000年01月01日 00:00

你這種情況建議多喝水，同時注意臉部控油和清潔，勤洗臉和用吸油紙，並且多吃新鮮蔬果，特別是富含維生素A和維生素C的水果，比如番茄、柳丁