推薦慢性脂溢性脫髮怎麼辦？

平時不要經常處於精神緊張狀態，可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。

脂溢性脫髮，一般出現在中年和青年身上。頭皮屑比較多、頭皮癢等情況，或者頭髮乾燥，無光澤，稀疏纖細等等症狀。　應該吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃青菜水果或多吃一些含有維生素B2、維生素C的食物。這些對脫髮都有幫助。