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坐的時間長會腰疼，站的時間長也會腰疼，…
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患者出現腰部疼痛的症狀，則是需要考慮為腰椎間盤突出症及腰肌勞損的可能性較大。對於患者可以做個腰椎磁共振檢查確診疾病的嚴重程度，輕度的話則是需要採取睡硬板床改善，如果出現下肢疼痛及麻木的話則是需要採取手術治療。
一般情況腰疼不適，常因為腰肌勞損或腰椎問題有關，可以腰部按摩理療，應用消痛貼膏等，必要時醫院外科拍片等影像學檢查看看。