晚上睡覺心臟跳動頻率過快導致失失眠胸…

你好，根據你說的情況，我認為，可以初步考慮為期待性焦慮所致。這可能是由於你對自己晚上睡眠的品質問題內心容易給予過分的擔心和關注，使你容易產生時刻等待睡眠不幸結果到來所表現出的消極心態，從而容易產生你所敘述的感覺或症狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是先到醫院作進一步檢查診斷，如果排除器質性疾病引起的可能性的話，那麼，你需要考慮説明自己尋求個人成長方面的專業心理諮詢，來幫助你在對待睡眠問題上能重構新的信念，增強你的抵抗焦慮的心理素質，從而讓你能儘快地恢復正常的睡眠狀態。

這種情況可以睡前一杯牛奶，也可以做心電圖檢查，如果1分鐘超過120，就需要藥物處理，比如鹽酸普萘洛爾。