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膝關節骨質增生可以早晨慢跑嗎

問題描述 膝關節骨質增生可以早晨慢跑嗎
網友回答
2000年01月01日 00:00

膝關節骨質增生,考慮為骨性關節炎,這個是要減少膝關節的負重活動,早晨的慢跑可以,但是要適度,如果慢跑時出現疼痛就要停止。

2000年01月01日 00:00

骨質增生是比較常見的現象,是和體內的鈣丟失,導致沉積在關節面導致的,容易導致局部的紅腫和疼痛,不建議你劇烈的活動的,可以慢走,但不能慢跑

2000年01月01日 00:00

如在發病期不建議進行跑步,可局部理療熱敷,外貼膏藥,服用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物治療,注意保暖防潮,避免勞累關節損傷,控制體重,症狀緩解後可以適當活動。

2000年01月01日 00:00

你好,這種情況一般考慮如果沒有疼痛的症狀是可以的。如果有疼痛的症狀應該注意休息,服用活血止痛藥物及補鈣等治療。

2000年01月01日 00:00

骨質增生慢跑是可以的,適當的鍛煉,不會有什麼問題,如果很嚴重的話可以去做個局部的封閉

2000年01月01日 00:00

你好,這種情況是由於缺鈣引發的骨質增生。需要口服鈣片和魚肝油,預防繼續加重。可以每天倒退走路的,有助於緩解症狀的。