左耳轟鳴；不影響睡覺；沒別的不良反應

建議你注意休息，避免上火，如果耳鳴不能自行緩解可以服用鹽酸曲美他嗪片和安神補心膠囊治療，平時注意休息，再有少吃辛辣刺激性的食物。

出現這種情況可見於耳部病變、神經性耳鳴、腎虛、腦供血不足等導致，建議先到耳科就診做一下耳部檢查，看是否有耳部疾病，明確診斷後再進行治療。