腦梗塞一個月了從醫院剛治療回來需注意什麼

腦梗塞患者出院後保證病室要清潔，安靜，光線柔和，空氣新鮮。供給足夠的水分，宜食清淡易消化，低脂，高蛋白高維生素飲食。定時加服飲料，熱開水，少飲茶及咖啡，戒煙酒。病人運動，感覺障礙，局部血液迴圈差，注意皮膚護理。注意保暖，防止受涼。注意防止燙傷發生。

遠離煙酒：酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。 煙中的尼古丁可損害血管內膜，並能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓。 遠離高脂肪高熱量食物：若連續長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導致腦梗塞復發。、 養成良好生活作息習慣：道理同勞累過度一樣，是導致腦梗塞復發的誘因之一。 保持心情愉快常與人交流：情緒惡劣，尤其是暴怒或長期憂鬱、焦慮，可引起血管神經調節失常，或導致腦血管收縮，是誘發腦梗塞的重要誘因。 做好日常保暖，不要受冷：寒冷的刺激，不僅可引起小血管收縮，還可引起血液粘稠度增加，易誘發腦梗塞，所以冬季往往是腦梗塞的高發季節，這個季節對腦梗塞的二級預防尤為重要。 勞逸結合切不可勞累過度：勞累過度或休息不好易引起血壓波動或血液動力學發生改變，易引起腦梗塞。

在恢復期建議你加強功能鍛煉，合理使用藥物預防復發，避免高脂肪、高糖飲食等。

病情分析： 腦梗死康復需要時間比較長，以後需要經常鍛煉説明神經的恢復，改善你的症狀
指導意見： 建議你平時要服用出院有給的藥物，平時多鍛煉身體，幫助神經的恢復