首烏丸的功效

＂“少白頭”是指青少年時期頭髮過早變白,滿頭頭髮呈花白狀.可以進食黑芝麻,枸杞子,何首烏等.何首烏具有養血益肝,固精補腎,烏鬚髮之功,大便溏泄者不宜食用.建議加強食療：1.黑芝麻 又名胡麻,性甘,平,無毒. 作用：補益肝腎,滋潤五臟.由於肝腎不足所引起的身體虛弱,津枯便 結,鬚髮早白,未老先衰等均宜,具有美容烏髮等效果. 食用方法：取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對“少白頭”的白髮變黑有良好作用.也可與海帶放在一起煮食.黑芝麻30克,粳米60克.先將黑芝麻淘洗乾淨,曬乾後炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可.此粥有補肝腎,潤五臟之功,適用於身體虛弱,頭髮早白. 2.枸杞子 性甘,平,無毒. 作用：補益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花,頭髮早白有治療效果. 食用方法：內服煎湯,燉食,每次9-15克；熬膏浸酒或入丸,散均可. 3.仙人粥 何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克. ＂

你好，首烏丸制何首烏、地黃、牛膝(酒制)、桑椹、女貞子(酒制)、墨旱蓮、桑葉(制)、黑芝麻、菟絲子(酒蒸)、金櫻子等13味中藥製成，副作用很小，偶見食欲不振、尿黃、目黃、皮膚黃染等表現,轉氨酶升高等肝生化指標異常。皮膚及其附件：皮疹。全身性：乏力。