瘦肉多少苯丙氨酸

問題描述我看到很多食物的標籤上都有寫到什麼甜蜜素之類的，我知道甜蜜素中含有苯丙氨酸，而且那個吃多了對人的身體很不好，我想問下，有沒有什麼比較健康的食物，食物中含苯丙氨酸比較少的？

網友回答

2000年01月01日 00:00

這個建議去醫院、先去檢查在治療！

2000年01月01日 00:00

你好，一般食物中如果有提到木糖醇、阿斯巴甜、糖精鈉的，就可以放心食用，一般含這類的甜味劑是比較安全的，一般蛋白質中含有苯丙氨酸的成分，如肉，蛋，之類的。蔬菜含的就比較少，所建議多吃蔬菜。