腰3一腰5間盤突出，腰5骶1椎盤脫出，

你好，有這種壓迫神經情況的病變，需要治療，當前治療效果不好建議考慮手術治療，考慮微創

建議注意休息，睡硬板床，避免腰部彎腰勞累，建議局部按摩針灸牽引等理療，應用腰痛寧，仙草活骨貼膏等治療。

目前情況如果病情較重，椎間盤突出較重，保守治療效果不一定好下一步可以考慮手術切除突出的椎間盤，解除神經受壓

腰椎間盤突出也有不同的程度，輕度的可以保守治療。同時也可以進行牽引，理療、推拿，以及中醫針灸治療等。保守治療無效的則需要考慮手術。

建議急性期臥床休息，可進行理療針灸，服用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物、營養神經藥物治療，應用甘露醇減輕神經根水腫，如保守治療無效，反復發作，可進行手術治療，注意保暖防潮。