我一直以來都有胃痛的問題，可是因為太常

胃脹考慮跟胃腸蠕動是有關係的。考慮跟你的輕微的胃炎也是息息相關的。多由於勞累著涼，不規律的飲食而導致。所以平時要避免吃辛辣刺激的食物，涼的和硬的食物。也可以口服衛利複，來進行保護胃黏膜的藥物治療。平時要注意休息規律的飲食，如有什麼不舒服，及時與醫生進行溝通。

根據你描述的情況考慮胃炎引起，跟不規律生活和飲食有關係。建議採取中西醫結合治療，避免辛辣油膩食物，飲食清淡，在醫生指導下口服藥物。配合中醫辨證治療。