吃辣的容易頭暈，而且辣的臉白，越辣臉色就越白。。

你好，吃辣的食物後容易出現頭暈，臉部蒼白，有可能是吃了辣的食物以後血壓下降，植物神經功能紊亂，所以出現了這些症狀，所以需要積極的治療。以後不要吃辣的食物來避免對身體形成嚴重的傷害，如果發生了植物神經功能紊亂，建議服用穀維素片，複合維生素b片治療。

根據描述，多數考慮為胃腸功能較差引起。吃辣的就不舒服。建議就是避免辛辣刺激的食物，這個就是關鍵。本來吃辣的就是不好的。