以前就有腰椎病，這一次嚴重了，有21天

你好，所述的情況為腰椎間盤突出症，出現腿部疼痛麻木的神經壓迫症狀。這種情況早期可以進行保守治療，如果經保守治療無效 ，或症狀嚴重，則考慮手術摘除突出的髓核組織以達到根治目的。

根據你的描述，考慮是腰椎疾病都是要注意及時休息，基本臥床保養的，一般情況下建議繼續牽引熱敷按摩治療試試，都是會好轉，你可以繼續保養好是關鍵的，