左手手腕疼痛。右腳腕疼痛，

您好，目前的情況考慮為關節炎的病變發生。建議您依據具體病情，遵醫囑口服藥物調理，同時要避免勞累，局部熱敷，進行適當的活動，加強營養。

你好，主要是局部毛細血管充血導致淤血阻滯，氣血不通，治療應該是舒經活血通絡，你可以局部熱敷治療，或服用通經活血的藥物治療。祝你健康。