最近可能太累又缺乏睡眠一個畫面總是再重

你好，根據你的描述你的這種情況考慮是因為心理壓力過大，精神過度緊張導致的。平時要注意調整好自己的心態，保持心情愉悅。養成良好的睡眠習慣，早睡早起，保證睡眠充足。

你好，根據你的描述，考慮是用眼過度導致的視神經損傷，注意休息，做眼保健操，可以用珍視明滴眼液緩解眼睛疲勞。必要的時候到正規醫院眼科進行治療，勞逸結合，多看綠色植物，有助於緩解眼睛疲勞。不能熬夜勞累，保持心情舒暢，睡眠充足，減輕壓力，多吃明目食物。