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記憶力差吃什麼能滋補呢?

問題描述 記憶力差吃什麼能滋補呢?有沒有什麼是補充記憶力提升記憶力的呢?
網友回答
2000年01月01日 00:00

每個人的記憶力與先天因素有一定關係,你記憶力不好不代表智力低。背完題容易忘記,你可以看多幾次,或者按照自己的理解去背,不宜死記硬背。您可以讓老師解釋題目,你會印象深刻很多,最好是按照有趣的敘述解釋。早上記憶力比較好,可以那時候背誦。盡力即可,不必要可以勉強自己一定要背誦到什麼程度。如果效果不好可以口服忘不了3a腦營養膠囊試試。除了上述,我所說的在飲食上要多吃點核桃,堅果類的食物,更要綜合的治療才是最有效的方式,希望我的回答對你有幫助,謝謝。