高三學生吃什麼補腦什麼效果最好？是西藥好還是中藥好？

高三的學生，學習的壓力比較大，可以進行相關的輔助的藥品，或者是保健品以及食物來綜合的來調整自己的腦部，以及改善記憶力。你好，一定要保證每天有7-8小時睡眠，讓大腦得到非常充分的休息才行。指導意見：建議，你可以經常用枸杞、桂圓、合歡花等泡水喝，有助於睡眠作用。可以增加身體的鍛煉，才改善血液迴圈的新陳代謝，促進大腦的供血，增強你的記憶，必要的時候可以口服忘不了3A腦營養膠丸，然後觀察下效果，有什麼不舒服及時和醫生溝通，祝你早日康復。