兒童有什麼減肥好方法

問題描述男童6周歲，重31KG,身高 130CM，學校體檢結果說輕度肥胖，要減肥，請問有什麼好方法嗎？

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，孩子減肥主要還是要進行飲食調理，限制高熱量食物的攝入，讓孩子多吃蔬菜水果，不要吃冷飲，燒烤，以及油炸油煎食物。每天適當的體育活動，長期堅持可以達到控制體重，減肥的效果。