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問題 17年01月12日

睡不著，頭疼，頸部酸痛，身體伐累，心情…

問題描述睡不著，頭疼，頸部酸痛，身體伐累，心情不好，每天晚上睡不著，經常頭疼

網友回答

2000年01月01日 00:00

這種情況可以睡前一杯牛奶，如果把睡眠調整好，應該會自然改善，不行的話也可以考慮使用藥物治療，比如米氮平