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眼皮最近跳的厲害,跳的差不多兩個月了,…
網友回答
你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的性格特點所致。這可能是由於你的個人成長經歷,讓你內心有著較強的敏感多疑的性格特點,再加上你最近遇到了眼皮跳動的現象,讓你內心容易對此產生過分的擔心和關注,又因為現實原因讓你一時無法化解,使你內心容易產生過分的緊張、焦慮等負面情緒,從而容易影響到你的正常睡眠狀態。因此,我建議你,當前你需要考慮的是尋找個人成長方面的專業心理諮詢,來幫助你進一步完善好自己的性格特點,增強抵抗焦慮的心理素質,從而讓你能儘快地恢復正常的生活和睡眠狀態。