食物中的雌激素

你好，富含雌激素的食物有大豆，蜂蜜，葛根，蜂王漿，黑豆，紅薯。但是雌激素是把雙刃劍，如果補充過度會造成乳腺增生等疾病。植物雌激素主要有兩種類型：即異黃酮和木脂素。異黃酮主要存在於豆類、水果和蔬菜，特別是富含於大豆及豆製品中。木脂素主要存在于扁豆、穀類、小麥和黑米以及茴香、葵花籽、洋蔥等食物中。實際上雌激素是一種蛋白質只要補充足量的蛋白質體內就會合成雌激素，但是合成雌激素是受體內環境所影響的，還有就是卵巢的功能以及大腦管理激素分泌部位的功能。補充雌激素不知你有什麼不舒服，當今社會人們的生活品質都很高所以不會缺少激素的但是過度補充激素會引起副作用的。

你好！黃秋葵是一種很好的食物，建議可以多吃這些，烏骨雞也是比較好的選擇，還可以喝太太口服液，多比較好。根據你的描述，生活中含雌激素的東西挺多的，現在催熟的水果、蔬菜都含有雌激素，動物的內臟、含維生素E高的食物等不要多吃。指導意見：建議：1、可以根據當時做的免疫組化看能否服用他莫昔芬或者來曲唑做化療後的繼續治療。2、適量鍛煉身體，促進免疫力恢復。