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應激相關障礙

問題描述 從初三到現在高三。我長時間玩電腦。不清楚自己是怎麼了,變得焦慮學習效率降低記憶力下降注意力下降。應激激素皮質醇和腎上腺素看書上和查資料看過是因為應激激素皮質醇和腎上腺素過多鎖引起。想尋求一個解決方法現在高三下學期了。不想耽誤學習、也想知道到底是不是這回事
網友回答
2000年01月01日 00:00

1 應激反應有很多種激素參與的,最重要的是糖皮質激素2 通常情況下,應激反應會使甲狀腺激素升高,甲亢或甲減可能就不會升高或升高不明顯你說的“應激反應”不知是不是情緒激動,過冷,過熱,喝酒,飲茶等刺激,是的話就是上述情況如果你說的是促甲狀腺激素釋放激素(TRH)興奮試驗的話,是這樣的:TRH 400微克靜脈注射,分別於注射前,注射後15,30,60,90,120分鐘采血,測定血清促甲狀腺激素(TSH)水準,正常人較注射前升高3—5倍, 高峰出現在三十分鐘,並且持續2-3小時,甲亢時,血清T3,T4濃度增高,回饋抑制垂體TSH的釋放,因此在注射促甲狀腺激素釋放激素後促甲狀腺激素激素分泌反應被抑制或者降低

2000年01月01日 00:00

你好,這種應激情況還是屬於你的壓力和情緒所引起,刺激機體,引起機體的生理反應,變得更加焦慮,這是個連鎖反應。建議,最好就是保證足夠多的睡眠,玩電腦的時間要注意控制,尤其是晚上不建議長時間玩,會造成你的睡眠得不到充分的休息。注意勞逸結合,才能保證學習的高效率。祝你健康!