晚上睡覺不踏實，小便黃色

病情分析： 你好，根據你描述的情況一般考慮是氣虛造成症狀，可用補中益氣湯來調整會有效果。
指導意見： 應禁食辛辣刺激食物，多喝水勿飲酒，並多食一些養陰清熱的新鮮蔬菜，多鍛煉身體。

病情分析： 您好，晚上睡覺不踏實可能是陰虛火旺造成的，小便黃也說明是火旺了。
指導意見： 建議，可以多喝水，多吃水果和蔬菜，可以加強鍛煉身體的，對平衡人體陰陽很有效果的。