女，30歲，冬天經常頭痛，請問該吃什麼

您好根據您的描述，頭痛的原因很多，如感染性，血管緊張及神經性頭痛，應及時明確具體病因，對症有效治療。

這個情況需要明確頭痛的原因，是否有偏頭痛或者血管性頭痛，可以考慮下使用顱痛定改善症狀

您好，這個是神經血管性頭疼導致的，建議您不要熬夜勞累，口服天麻素膠囊治療。

您好，根據您說的情況，考慮神經性頭痛，建議您服用複方羚羊角顆粒治療，注意好好休息，清淡飲食，希望幫到您！

你好，這種情況中醫辨證屬風寒頭痛的可能性大，建議具體去看一下中醫，辨證論治，使用一些中藥治療看看。