女，49歲，長期便祕，有痔瘡，現反復失眠了，如何改善

便秘痔瘡與失眠應該關係不大，痔瘡嚴重的話可以去醫院行痔瘡切除術

你這樣的情況首先平時要注意飲食，多吃一些青菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，另外可以應用痔瘡膏塗抹外用，如果出現大便乾燥，改變困難，可以用開塞露通便，至於失眠，你可以服用安神補腦液和複方棗仁膠囊。