下背腰痛，之前沒有，現在一用腰就疼這幾

你好之前腰部勞累了嗎？扭傷或嗎？但不排除有腰椎間盤突出的情況，一般腰椎間盤膨出或突出都會造成腰部疼痛，下肢酸痛，大多早期經過積極治療都會較快康復的。建議上當地醫院拍一張腰椎CT看看，希望對你有幫助。

你好，這種情況可能是腰肌勞損的表現，可以適當進行一些活動，必要時配合一些理療按摩等方法。祝你健康。