我想問減肥的問題

可以減肥，標準的體重指數是體重除以身高的平方，參考值是18-24，建議你減肥要合理，少量多餐飲食，減少麵食和肉食的攝入，多吃蔬菜水果，每天慢步行走半個小時以上。

糖皮質激素的話，人自己會分泌的，糖皮質激素全名叫腎上腺糖皮質激素。所以如果治病的時候用了幾天的激素，一般是沒有什麼太大影響的。肥胖一般是因為攝入的熱量過多消耗的熱量過少導致的，當然是可以按照正規的程式進行減肥。