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醫生好我在准備考研，每天的睡眠時間是夜
網友回答
你的情況考慮睡眠不足，神經衰弱引起的。建議服用穀維素片和柏子養心丸進行調理。
首先這種情況考慮患者可能是壓力過大了，考慮睡眠情況還是可以的，所以建議這種情況，患者先接納自己的這種不良的情緒同時建議合理設置自己的學習計畫，要給自己充足的睡眠，同時堅持適當的運動