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這幾天吃不下飯失眠健忘做事丟三落四的總

問題描述 這幾天吃不下飯失眠健忘做事丟三落四的總是胡思亂想。現在正在脯乳期孩子才半歲。
網友回答
2000年01月01日 00:00

您好,可能是生活壓力大,日常瑣碎事較多引起的心情低落和情緒問題,建議及時釋放排解壓力,凡事往好的一面想,保持冷靜理智的心態,多充實點生活來轉移注意力